مقتل 5 جنود صهاينه وإصابة 10 آخرين على الأقل في عملية كبيرة بشمال غزة قرار بإزالة بناية إربد بعد توصيات من مجلس البناء الوطني وفيات من الاردن وفلسطين اليوم الثلاثاء 8 – 7 – 2025 باحثون يستخدمون "أوامر خفية" للتلاعب بتقييم الذكاء الاصطناعي البيت الأبيض: مفاوضات الرسوم الجمركية تمضي بشكل جيد البنك الدولي يتوقع نمو اقتصاد سوريا 1% وسط أزمة سيولة حادة الأصول التركية تتراجع مع اتساع نطاق القمع السياسي أقساط التأمين الطبي تستحوذ على 37% من إجمالي أقساط التأمين منذ بداية 2025 المجالي : العشائرية هي "حزب رابطها الدم" العين المجالي : القادم"أجمل بكثير" العين حسين المجالي: الوضع الجيوساسي للأردن صعب - فيديو المصري : إجراء الانتخابات البلدية في الصيف المقبل محافظ جرش يوجه بإرسال جرافات لتنظيف المنطقة المحيطة بسد الملك طلال - صور إدانة أسترالية بتهمة تسميم أقارب زوجها بفطر قبعة الموت "أبل" تستأنف غرامة أوروبية بـ 500 مليون يورو بسبب متجر تطبيقاتها

القسم : طب وصحة
نبض تيليجرام فيس بوك
نشر بتاريخ : 09/11/2024 توقيت عمان - القدس 8:54:47 AM
الإمساك وضغط الدم.. علاقة خطيرة تهدد القلب
الإمساك وضغط الدم.. علاقة خطيرة تهدد القلب


أظهرت دراسات عديدة وجود علاقة قوية بين الإمساك وارتفاع ضغط الدم وزيادة المخاطر على القلب، في الوقت الذي تركز فيه توصيات التغذية الصحية على تناول الألياف الغذائية، وشرب الماء، لتفادي الإمساك.

وبحسب دراسة يابانية، نظرت في بيانات 45 ألف شخص من الجنسين، لاحظ الباحثون أن الأشخاص الذين يمررون حركة أمعاء مرة كل يومين إلى 3 أيام لديهم خطر أعلى للوفاة بسبب أمراض القلب، مقارنة بمن يمررون حركة أمعاء واحدة على الأقل يومياً.

وفي دراسة أسترالية، نشرها "هيلث داي"، حلل الباحثون بيانات 400 ألف شخص، من سجلات البنك الحيوي البريطاني.

وتبين ارتباط الإمساك بزيادة قدرها 2.7 مرة في خطر الإصابة بقصور القلب، وزيادة قدرها 2.4 مرة في السكتة الدماغية.

وأظهرت النتائج أن الذين يعانون من الإمساك، وارتفاع ضغط الدم لديهم خطر متزايد بنسبة 68% للإصابة بمشكلة صحية رئيسية في القلب، مقارنة بمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم فقط.

ووجد الباحثون أيضاً أن الإمساك يشترك في بعض الجينات مع مشاكل القلب.

وعلى وجه التحديد، يشترك الإمساك في 21% إلى 27% من المتغيرات الجينية مع أمراض القلب، على الرغم من أن الإمساك هو سمة موروثة فقط في حوالي 4% من الحالات.

وتوجد الألياف في الأطعمة النباتية، مثل الخضروات والفواكه والبقول والمكسرات.

 

الحقيقة الدولية – وكالات

Saturday, November 9, 2024 - 8:54:47 AM
المزيد من اخبار القسم الاخباري

آخر الاضافات


أخبار منوعة
حوادث



>
جميع الحقوق محفوظة © الحقيقة الدولية للدراسات والبحوث 2005-2023