وفيات من الاردن وفلسطين اليوم الخميس 3- 7 – 2025 النفط يقفز 3% مع وقف إيران التعاون مع وكالة الطاقة الذرية نادي الحسين إربد يجدد عقد اللاعب رجائي عايد منتخب الشباب لكرة السلة يخسر أمام أميركا ويتجه لمباريات الترتيب ولي العهد عن مشروع أول قمر صناعي أردني: إنجاز بأيدي شبابنا 3500 طالب وطالبة التحقوا بمراكز تحفيظ القرآن الكريم في الكورة محافظ دمشق من عمّان: السوريون في الأردن بين أهلهم أميركا: قرار إيران تعليق تعاونها مع وكالة الطاقة الذرية غير مقبول وزير الخارجية ونظيره الفلسطيني يؤكدان ضرورة وقف العدوان على غزة بشكل فوري العيسوي ينقل اعتزاز الملك وولي العهد بتقدم الجامعة الأردنية في تصنيف كيو إس أكثر من 80 شهيدا في غارات "إسرائيلية" على غزة منذ فجر الأربعاء مدير عام الجمارك يوجه بتسهيل الإجراءات في مركز حدود جابر على خطى أشرف حكيمي.. لاعب مغربي جديد يتعاقد مع باريس سان جيرمان استشهاد مدير المستشفى الإندونيسي في غزة وأسرته جراء غارة "إسرائيلية" ترامب يعلن فرض رسوم جمركية بنسبة 20% على فيتنام

القسم : طب وصحة
نبض تيليجرام فيس بوك
نشر بتاريخ : 08/10/2024 توقيت عمان - القدس 8:03:08 PM
ماهي فوائد الجوز البرازيلي على المرأة ذات الوزن الزائد؟
ماهي فوائد الجوز البرازيلي على المرأة ذات الوزن الزائد؟

أظهرت دراسة حديثة أن تناول المكسرات البرازيلية بانتظام يمكن أن يكون له فوائد صحية كبيرة للنساء المصابات بالسمنة، وهذه الفوائد تشمل:

* تقليل الالتهاب: تساعد المكسرات البرازيلية في تخفيف الالتهاب المزمن في الجسم، وهو عامل خطر رئيسي للعديد من الأمراض المزمنة.

* تحسين صحة الأمعاء: تساهم في تعزيز صحة البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يدعم الهضم ويقوي جهاز المناعة.

على الرغم من فوائدها، يجب الانتباه إلى أن الإفراط في تناول المكسرات البرازيلية قد يؤدي إلى التسمم بسبب احتوائها على كميات عالية من عنصر السيلينيوم. لذلك، من الضروري الالتزام بالكميات الموصى بها.

 

 

الحقيقة الدولية – وكالات

Tuesday, October 8, 2024 - 8:03:08 PM
المزيد من اخبار القسم الاخباري

آخر الاضافات


أخبار منوعة
حوادث



>
جميع الحقوق محفوظة © الحقيقة الدولية للدراسات والبحوث 2005-2023